O Ano Novo passou e muitas segundas-feiras vieram e se foram, mas alguns de nós simplesmente não conseguem encontrar coragem para mudar as coisas das quais estamos cansados. Bem, parece que todas essas desculpas padrão como "Não tenho tempo" ou "É tarde demais" funcionam apenas para aqueles que não estão realmente prontos para fazer um esforço para mudar.
Para provar isso, fizemos uma compilação de mulheres que disseram que estavam cansadas e começaram a briga com peso extra e conseguiram.
"Finalmente cheguei ao meu objetivo - já perdi 45 kg. Ainda resta um pouco, mas já estou muito feliz!"
"Estou em forma há alguns anos, mas fiquei muito feliz ao ver as mudanças nas minhas fotografias: do casamento da minha irmã (à esquerda) até o meu (à direita)"
"Comemorei meu objetivo vestindo meu uniforme de líder de torcida no Halloween depois de 26 anos."
“Eu segui uma dieta, como direito, corro e também faço natação.”
“Ainda peso 2 kg a mais do que gostaria”
"Me pediram para mostrar fotos antes e depois da perda de peso."
"Prometi a mim mesmo que mudaria minha imagem depois de perder 68 kg".
“Há um ano, vi na balança a maior figura da minha vida. E hoje eu decidi correr minha primeira maratona. Meu rosto feliz em uma selfie "
"Estou um pouco envergonhada, mas ainda mostro meu resultado"
"Meu vestido já é um pouco diferente."
"Às vezes é difícil perceber a diferença, mas a colagem das fotos ajuda"
"Estou satisfeita com meu novo peso"
"Estou tentando me manter forte para não perder o resultado alcançado em 4 anos"
“A diferença entre essas fotos é de 7 meses”
"Encontrei minha foto antiga e não acredito que morei nesse corpo por tanto tempo"
“Fotos do meu progresso me motivam a trabalhar mais no meu corpo”
“Do dia dos namorados de 2019 a ontem. Que maneira! Eu não percebi o quão áspera minha pele era e o quão miserável eu realmente era. Eu nunca vou voltar ao passado "
"Há uma diferença de 2 anos entre as fotos. Eu nunca pensei que iria tão longe. Eu tento o meu melhor para não me perder"
"Desde novembro de 2017, perdi 45 kg. Percebi que, de fato, não existe dieta curativa, apenas trabalho duro e consistência. Mas ainda não é o fim."
"Perdi 22 kg depois do parto"
“Após uma grande perda de peso, recuperei 5 kg, mas já perdi metade deles”
"Finalmente, cruzei a marca dos 50 kg perdidos"
“Foi difícil perder peso quando um cara me deixou. No entanto, esse fato me deu ainda mais motivação. ”
“A diferença entre as fotos é de 3 anos. O veganismo mudou minha vida de várias maneiras. ”
"Consegui esse resultado começando a contar calorias"
