As pessoas deste artigo decidiram parar de esconder sua beleza, disseram adeus ao seu peso extra e mostraram ao mundo que sempre foram atraentes.
Aqui temos 20 pessoas que perderam peso e que podem inspirar aqueles que não têm certeza se estão prontos para fazer isso ainda.
Aqui temos 20 pessoas que perderam peso e que podem inspirar aqueles que não têm certeza se estão prontos para fazer isso ainda.
Esta mulher conseguiu ir de 100 Kg para 60 Kg em 4 anos. Sem porcarias e muita atividade física...
Jessica Valitutto perdeu 90 Kg e passou por uma transformação incrível.
A autodisciplina e a motivação ajudaram essa mulher a perder peso. Ela passou de 109 Kg para 45 Kg em um ano.
De 129 Kg a 90 Kg em 17 meses.
"Eu me sinto ótimo agora: perdi 55 Kg em 10 meses."
Esta mulher perdeu peso para surpreender o marido que voltou do exército.
“Eu sou metade do homem que costumava ser! Eu fui de 177 Kg a 88 Kg em um ano. ”
"Estou muito orgulhoso de ter feito esse progresso: perdi cerca de 45 Kg. Eu não costumava correr 1 Km agora já consigo 16 Km!"
“Demorei 20 meses para passar de 143 para 70 Kg. Sempre um trabalho em andamento fisicamente e mentalmente ”.
Esta menina perdeu 68 Kg!
"Eu passei de 143 Kg para 81 Kg em 2,5 anos."
"Eu fiz uma cirurgia e perdi 72 Kg. 2 de outubro de 2017 x setembro de 2018."
"Uma dieta equilibrada e exercício me ajudou em um longo caminho de 114 Kg a 63 Kg."
De 128 Kg a 70 Kg em apenas 2 anos!
Uma pessoa totalmente diferente agora...
5 anos de trabalho duro a ajudaram a passar de 126 Kg a 67 Kg
"O segredo é observar sua dieta. Eu perdi 27 Kg"
"Agora eu pareço muitos anos mais jovem. Pela primeira vez na minha vida não estou completamente gordo!"
“A incrível transformação da minha colega de trabalho ao longo de dois anos!”
"Eu fui de 159 a 92 Kg em aproximadamente 20 meses."
